Une journée dédiée à la santé naturelle, aux bases de la naturopathie et à ses applications dans la vie quotidienne.
Ses alliées les plantes nous accompagneront à travers l’exploration du jardin aromatique et la distillation d’huiles essentielles à l’alambic créole traditionnel.

Au programme

• Philosophie et vision de l’homme et la santé en naturopathie
• Visite botanique du jardin à la rencontre des plantes locales et de leurs vertus médicinales
• 1er pilier naturopathique : l’équilibre physiologique-émonctoriel Théorie des émonctoires, pratiques corporelles
• Initiation à la pleine conscience durant le repas (tiré du sac): pratique guidée
• Distillation (aromatologie > technique de la naturopathie)
  Découvrez les secrets de ce processus alchimique, en prenant part à toutes les étapes de transformation jusqu’à à la mise en flacon de l’huile essentielle et d’un l’hydrolat avec lequel vous repartirez!
• 2e pilier naturopathique : l’équilibre alimentaire
  Repères, présentation d’un régime santé
• 3e pilier naturopathique : l’équilibre psycho-émotionnel
  Découverte et outils pratiques
• Questions réponses, échanges
• Présentation des produits artisanaux du domaine

​Le lieu : Le domaine de la Rosée Tombée

Situé à 1300m d’altitude dans les hauteurs de Saint-Paul à quelques pas du Parc National de la Réunion, le Domaine de la Rosée Tombée nous accueille pour cette journée de ressourcement. Sur le domaine, nous trouvons une multitude de plantes aromatiques et médicinales, des ruches et ainsi que des espaces de forêts sauvages préservées.
Pour nous rejoindre, il faut prendre la route du Maïdo jusqu’à 1300m d’altitude, et prendre à gauche la petite route qui conduit à l’Ilet Alcide et les Chevaux du Maïdo. L’entrée se situe sur la gauche, 100 m après la bifurcation.

​Avec qui ?

Anne-Sophie, naturopathe, psychologue, thérapeute holistique, et Clément, accompagnateur en montagne, passionné par la botanique et coordinateur de la formation aux plantes médicinales de la Réunion (PAPAM).

Combien ?

75 €
Offert : tisanes du domaine et collations + un hydrolat issu de la distillation que nous aurons fait ensemble (penser à ramener une bouteille vide pour la remplir)
Le prix ne doit pas être un obstacle à votre participation, n’hésitez pas à nous en parler

​Quoi apporter ?

Un tapis de yoga, un chapeau ou une casquette, un kway, une veste chaude, de quoi prendre des notes si vous le souhaitez.

Pause déjeuner : ramenez votre pique-nique

​Places limitées, réservation par téléphone avec Clément au 0693 84 29 22

​Au plaisir de partager avec vous cette journée.

Anne-Sophie et Clément

 

Projet en collaboration avec Anne-Sophie Cuq, Psychologue, Naturopathe et Yoga https://www.annesophiecuq.com/